补足认知系统

发布日期: 2023-11-08

关于提升认知自我的颗粒度，冥想站桩等是训练理性脑、增强精神力，记录是把人生量化，真是的记录容不得大脑的自我遮蔽，会深挖出隐藏在最底层的问题或者优势，而日复一日的面对真实、面对内心，回滋生出勇气拔毒，清扫，让心始终都保持清明。很明显，对于我这种普通人，走的是神秀的“时时勤拂拭、莫使惹尘埃”的渐修路数。

大多人遇上的问题，以为很严重很难解，其实本质上还是认不清自己，就会产生迷茫和焦虑，这个时候通常会借助某种外界力量来试图掩盖或麻木，比如吃垃圾食品，或者刷短视频等等，这只会让问题越来越严重，甚至滑向彻底放弃。

我经常说“自己是自己最好的作品”，有了这种产品思维，首先就得明白自己这个产品的属性，外切的一切资源都是杠杆或者渠道，产品有缺陷，渠道就铺不开，即便撞上大运抓住个机会，也因为不了解自己，不知道为什么而守不住。

我们从小到大的教育，讲了太多道德规范等空的东西，在日常的场景中却缺少耳提面命，比如不擅长调服情绪，不擅长表达，缺乏科学理性的训练，不讲逻辑，还没有成本意识，这些都是最基本的素养、需要从小就养成的技能包，有了这些可以浸润培养对于美好的欣赏能力，增添品味。

我们的教育系统导致这些方面的缺失，那么就看到在生活中，大量的人只能胜任有明确目标和工作流程的事，确定和稳定带来安全感，为了不创新可以干任何事情，头皮血流也在所不惜，就这样一点点的陷在在底部。

人与人的原生家庭和成长教育环境的巨大差异，还不仅仅体现在单一的维度，比如说物质条件，这个还不能说封印最大的，巨大落差同时存在于人生的多个维度，多个维度差距的叠加才形成日后截然不同的人生。对于大多数人来说，不仅仅是一块木板比人家短，而是对方有一个完整的桶，而你只有一块短板，真相确实很伤人，也很残酷，但这就是认清现实、认知自我的必经之路啊，要想改变，想要拔毒，可不就得削皮挫骨吗？首先得认清真实，然后接受真实，再说改变，连自己都骗，那绝对是想活在烂泥里。

意识到自己只有一块短板、且接受了这个事实、并决心做出改变，该怎么办呢？

当然是把其它的木板给补上，至少先有个完整的桶，能出去装水，这就是迭代升级的根基。

自己的桶虽然很不堪，可能破破烂烂，但有和没有是两个世界，就像我们国家用巨大的牺牲建立了独立的、相对完整的工业体系，为农业社会升级到工业社会奠定了坚实的基础，才有了后来的改开、融入世界体系，有了给别人打工、当世界工厂的机会，才能在今天成为第二，并谋划重返巅峰，时隔百年屈辱和奋进，我们再次成为左右世界的棋手。