找回出发原点

发布日期: 2021-03-04

人类这个物种经过亿万年的进化，从边缘的存在到现如今的万物之主，那是历经了无数残酷的生存竞争，熬过了极端恶劣的环境，战胜并灭绝了无数其他物种才登上了生物链顶端。

从进化上来讲，我们这个身体也是最敏感、最具自我保护机制的，大脑的选择性遗忘，饥饿感，肌肉的疼痛等等，并不是真的到了伤害的边缘，而是进化遗留下来的、避免导致灭顶之灾的预警机制，所以总是饿，总想偷懒，总能在瞬间想到无数借口（我们的脑子最好用的时候往往是想借口的时候），这跟什么意志力无关，就是遗传基因在作祟。

过去两百年，科技引领世界有了指数级的变化，我们人类已经到了远远把进化甩在身后的地步，现在的我们需要全方位的与遗传基因作斗争，曾经帮我们在恶劣的环境中生存下来的基因现在变成了惰性，阻碍前进的因素，甚至是导致疾病的原因，而修行本质上就是在和自己斗争，破而后立，最终达成和谐。

所谓差之毫厘谬以千里，人生方向取决于原点，你最想要的东西决定看待世界的方式，当然也决定了和世界交互的方式。

如果只是生存，那么就是拿时间精力才华换取温饱；如果想要更多的钱，做产品卖出去，或者投资钱生钱；如果想要做些事，那么就怀着工匠精神打磨手艺，在行业里攀爬到更高的位置；如果想要在历史里留下痕迹，那么就要承担起为很多人服务的责任，代表更多人的利益，层层递进，不同的生态位有属于自己的规则和做法，符合规则的就是顺势，悖逆规则的就会有诸多阻滞。

我的原点从来就很纯粹：修行。

凡有所相、尽皆虚妄，世间一切都是我的修行场，做人、伴侣、亲子、社交、财富，内核都是一样的，都是我这个人或者说我的大脑在人生各个维度中的外在体现，不管世事万象如何庞杂，我只是这一套心法，外界发生的一切、所有不确定，都是在助我修行。

我是我自己最好的作品。

原点是修行，让自己变得和外界更契合，当然就会对自己下狠手，也下得去手，因为雕琢的痛苦会带来修行精进最极致的愉悦。

只不过人类进化而来自我保护机制如此强大，下狠手就是在击破机制，获得新生，受到的抵抗自然会无比激烈，而且施力越大，反弹越大，但这也正是修行的意义。

就像打仗，有时需要狂飙突进，有时有需要战略迂回，一味硬来肯定不具有持续性，要有打持久战的战略定力和决心。

起步最好从兴趣入手，培养出来耐心当盟友，就不是孤立奋战了。整个改变周期最好是三年时间，第一年练静、练耐心，后两年戮力攻伐自身缺点，三年的时间大致就可以养成自我迭代、持续进化的习惯，将受益终生。

991／1095天（2021-3-3）：
饮食：早：牛奶咖啡；午：蔬菜羊肉；晚：蔬菜
锻炼：八段锦15分钟，瑜伽30分
睡眠：1.08-6.40（2小时04分钟深睡）
体重：136.3
读书：科技资讯2小时